1 juni 2016
image

Lactose-vrije pannenkoekjes

Ben je een fanatieke sporter en kun je wel wat energie en eiwitten gebruiken? Dan zijn deze gezonde lactose-vrije bananen pannenkoekjes een aanwinst en heel makkelijk […]
25 mei 2016
Milt energie

Is jouw milt-energie laag?

In de westerse geneeskunde is de fysieke milt een orgaan dat het bloed filtert; het verwijdert oude rode bloedcellen (erythrocyten). De milt produceert witte bloedcellen (lymfocyten) […]
18 mei 2016
Naan pizza

Biologische Naanbrood Pizza

Wie is er nou niet gek op pizza? Alleen jammer dat pizza altijd zo’n calorieën bom is en je niet goed weet wat er allemaal in […]
4 mei 2016
IMG_0789

Tempel van salade

Tempel van salade Het is mooi om je eigen lichaam als je tempel te zien waar alleen de beste voedingsmiddelen regelmatig een kijkje mogen nemen. En […]
19 april 2016
mediterraanse couscous salade

Recept: Mediterraanse couscous salade

Mediterraanse couscous salade Een koude couscous salade met gegrilde aubergine, gegrilde kastanjechampignons, cherry tomaatjes, groene calamaris olijven, en daaraan ruimschoots toegevoegd verse gember. Gember is erg […]
10 maart 2016
suiker

Suiker-verslaafd, ben jij eigenlijk wel lief voor jezelf?

Suiker is slecht voor je. Neeee echt? Wisten jullie wel hè? Toch ga ik erover vertellen 😉 Suiker kan je behoorlijk ziek maken. Daar kan ik […]
24 januari 2016
tweelingziel

Tweelingzielen

Wat heeft een tweelingziel te maken met je gezondheid? En wat is het eigenlijk? Je zou kunnen zeggen dat het een soulmate 2.0 is. Niet dat […]
24 januari 2016
emotionele blokkades

Emotionele blokkades

Waar heeft ze het nou steeds over, emotionele blokkades? Ik ga je vertellen wat dit inhoudt en uitleggen dat als je lichamelijke klachten hebt, alleen je […]
24 januari 2016
banaan-roerei

Banaan-roerei recept

Ik houd van lekker en simpel. Omdat ik weinig tijd heb, maar ook weinig geduld. 😉 Het banaan-pannenkoekje is al bekend bij sommigen denk ik. Dit […]
22 december 2015
ph verzuring lichaam voeding

Verzuring van het lichaam

Verzuring ontstaat onder andere door suiker en aangezien ik een suikerintolerantie had, dacht ik dat dat de enige boosdoener was voor veel van mijn klachten.